TAG フルマラソン

昨日、2度目のフルマラソンを完走しました！ 初めてフルマラソンを走る人に、ひとつだけ伝えたいことがあります。 それは、鎮痛剤を持っていけ！ってことです（笑） 邪道と言われようがなんだろうが、初めてフルマラソン走る足の痛み…

いよいよ今年もフルマラソンに挑戦します。 去年のフルマラソンでは、完走後、両足の親指と右足の中指の爪が紫色になって、数日後、剥がれ落ちてしまいました。 それはなぜかと言うと、靴選び、シューズ選びが間違っていたからなのです…