京都駅周辺のホテルに泊まり、観光を楽しむ方は結構多いと思います。グランビアやビジネスホテルもたくさん密集しているので。観光旅行の楽しみの一つが、現地でのランニングという人も少なくないと思います。 京都駅周辺のホテルに泊ま…
TAG ジョギング
ミズノでフォームのチェック
ジョギングのフォームをチェックしてもらえるミズノのショップが大阪にあります。フォームの指導付きのコースもあるのですが、土日しかやってないので休みが平日しかない僕は行けないです。しかもすごい人気で、1ヶ月後まで予約でいっぱ…
男の作法で学んだこと
今朝のジョギングは一段と冷え込みを見せる中、すれ違う人も上から羽織るものを来ている人ばかりでした。私もウインドブレーカーを来て走り出しましたが、やはり途中から暑くなってきますね。脱ぐのも面倒なので、着たまま走るとかなり汗…
京都マラソンの反省点
京都マラソンに当選し、去年のリベンジができると喜んでいるのですが、自分なりに去年の反省点を考えてみました。 ①練習の際、自分の力量を超えた練習をしてしまった。 １０キロ、２０キロは楽に走れるようになったのですが、事前のリ…
ジョギング中に嫌だなと思うこと
ジョギングしている時に、これは嫌だなってことがいくつかあるんですよね。 １つめは「くわえタバコ」の人。ジョギングの時じゃなくても嫌なんですが、自転車に乗りながら吸っている人が意外と多いんですけど、走っているスピードとちょ…
今朝のジョギング
今朝はそれほど冷え込みもなく、ジョギングするにはちょうどいい気候でした。梅小路公園の木々は落ち葉もチラホラと。雨上がりは落ち葉が滑るのでコワいです。。 いつもは４～５キロのジョギングですが、京都マラソンの当選でテンション…
九条ねぎフィスティバル行きたい
３連休の初日は好天に恵まれ、経済的にも素晴らしいスタートとなったと思います。運動会も各地で行われているでしょうね。 今朝の梅小路公園は、九条ねぎフィスティバルの準備で、車の往来が激しく、ジョギングしている人も迷惑そうでし…
モチベーションアップ
今日は娘たちの運動会ということで、ジョギングも早めに切り上げました。その分、ペースアップで走ったのですが、タイム向上のためにいいトレーニングになりました。 京都マラソンの抽選も終わり、見事に当選。モチベーションも上がりま…
京都マラソン当選！
２０１４年の京都マラソンの抽選結果が発表されました。昨年に引き続き、見事に当選しました！！去年は悪天候や、直前のコンディション不足のため、悔しい思いをしたのですが、今年は昨年の無念を晴らすつもりで走りたいです。 ツイッタ…
ジョギング中に発見！九条ねぎフィスティバル
今朝は体がだるく、ジョギングのタイムが全く上がりませんでした。ナイキプラスでのジョグなので、ペースを上げても平均ペースしか教えてくれないのでペースアップのモチベーションが上がりにくいです。 タイムを縮めるため、ピッチを早…
